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  1. #11
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    Zitat Zitat von dorian Beitrag anzeigen
    Ich würde mich an deiner Stelle erstmal auf eine Disziplin konzentrieren.

    Wie sieht denn der Trainingsplan deines Gyms aus? Und wie viele (MMA-)Kurse könntest du pro Woche besuchen?
    Wenn dein Gym vielleicht nur 2 MMA-Einheiten pro Woche anbietet, kannst du ja zusätzlich noch den BJJ-Kurs besuchen. Das Training wird sich sicher ähneln.

    Es bringt aber denke ich nicht viel, von Anfang an MMA, Boxen, Thaiboxen und mehr zu trainieren. Lerne am besten erstmal die Grundlagen einer Disziplin.
    Zustimmung! Wobei du natürlich auch erst mal in alle Angebote reinschauen kannst, um zu gucken was dir am meisten Spaß macht. Wenn du dich entschieden hast, solltest du dich dann aber vorerst auf die eine Sache konzentrieren. Die anderen Disziplinen kannst du dann ja nach und nach hinzufügen.

  2. #12
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    Bei mir im Gym gibt es 5 x in der Woche MMA ;l ich häng mal den Stundenplan an
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  3. #13
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    Okay wow ich sehe gerade dass es ziemlich klein ist aber 5 x in der Woche ist MMA (dunkelblau) markiert

  4. #14
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    5 mal die Woche ist für einen Anfänger schon sehr viel.. Gut gemeinter Rat, fang langsam an, und steigere dich Stück für Stück

  5. #15
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    Ich geh eh nur 2 mal die Woche und einmal die woche muay thai wegen dem stretching dachte ich 2 mal in der woche ist Beginner MMA

  6. #16
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    Ich bin 187cm was wäre da des optimale kampfgewicht hat da jemand nwne ahnung?

  7. #17
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    stell mal nen Bild von Dir rein, damit man deinen Körpertyp erkennen kann.
    Denn, so pauschal kann man das nicht sagen.

  8. #18
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    Bin endomorph habe im moment 106 kilo wollte eigentich so auf die 80-85 kg kommen

  9. #19
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    Obwohl mesomorph könnte ich auch sein

  10. #20
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    Hier schnell ein bild gemacht hoffe des s/w stört nicht
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