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  1. #11
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    Extra Proteine zu sich zu nehmen, in Form von Shakes, sollte absolut kein Problem sein! Im Gegenteil! Gerade wenn er viel sport macht, sind Proteine wichtig.

    Was ich Dir nicht empfehlen würde, sind aufpuscher (booster) die dich eine Woche nicht schlafen lassen oder so...

    Aber nen Shake? Easy

  2. #12
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    Zitat Zitat von Jurik Beitrag anzeigen
    Hallo DerFighta

    Nicht um sonst geben viele Hersteller den Hinweis



    Mein Rat an dich, warte lieber bis du Volljährig bist. Außerdem macht die Sportnahrung nur einen Prozentualen Bruchteil aus.

    Viel Wichtiger ist eine Ausgewogene Ernährung und Sport.

    LG
    Da er mittlerweile 20 Jahre alt sein müsste kann er sich mit Whey und Creatin so vollpumpen wie er lustig ist.

  3. #13
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  4. #14
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    Zitat Zitat von thephenom Beitrag anzeigen
    Da er mittlerweile 20 Jahre alt sein müsste kann er sich mit Whey und Creatin so vollpumpen wie er lustig ist.
    Hahahaha jetzt ist er vogelfrei.